ساخت زندگی ایده آل برای خود و اطرافیان

همه ما به دنبال راهی برای ساخت زندگی ایده آل هستیم اما نمی‌دانیم چطور و از کجا باید شروع کنیم و باید‌ها و نباید‌های یک زندگی ایدئال چه چیز‌هایی است . شما برای ساختن زندگی رویایی برای خود و اطرافیان نیاز به تغییراتی در رفتار و سبک زندگی خود دارید علاوه بر آن عواملی هستند که در داشتن زندگی اایدئال تاثیر زیادی می‌گذارند که در ادامه با آن‌ها آشنا می‌شوید . با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.

عوامل موثر در داشتن زندگی ایدئال :

تعریف زندگی ایدئالاز جانب هرشخص و یا هر خانواده مختلف و متفاوت است . هرکسی در زندگی خودش ملاک های خاصی برای رسیدن به زندگی ایدئال را دارد ، اما بعضی از موارد آن در بین تمامی ملاک های شخصی ، مشترک است . مانند پول ، سلامتی و خانواده خوب

این ها مواردی هستند که بیشتر افراد آن را برای یک زندگی ایدئال لازم می‌دانند .

پول و ثروت :

داشتن پول و ثروت نیز بسته به نیازهای طرف مقابل می تواند نیاز هایش را برطرف کند . ممکن است شخصی با درآمد یک میلیون تومان

نیاز هایش برآورده شود و ماهی ده میلیون تومان برایش ایدئال باشد ، در مقابل هم ممکن است فردی با یک میلیارد تومان نیاز هایش برطرف شود .

داشتن سلامتی:

یکی دیگر از لازمه های یک زندگی ایدئال داشتن تن سالم و سلامت خود و اعضای خانواده مان است . این مورد نیز مانند مورد قبل ، از مواردی است که در بین بیشتر افراد مشترک بوده و همه به آن نیاز دارند .

زندگی کردن همه جانبه:

ساخت زندگی ایدئال زمانی میسر می شود که شما به تمامی نیاز های خود مانند : خانواده ، سلامتی ، پول ، دوستان ، تفریح و…. پاسخ دهید و برای هر یک از آن ها برنامه داشته باشید و به هیچ یک از آن ها بی توجهی نکنید .

رهایی و فراموش کردن اشتباهات گذشته:

ممکن است شما به زندگی ایدئال خود رسیده باشید و از آن لذت ببرید اما هم چنان به گذشته فکر کنید . این کار نه تنها باعث از دست رفتن زندگی ایدئالتان می شود بلکه باعث مشغول کردن فکر شما به خود و در نتیجه تضعیف روحیه شما می شود . برای آن که زندگی ایدئال شما به قوت خودش باقی بماند از افکار قدیمی و عقب افتاده و همین طور فکر کردن به گذشته و حسرت آن را خوردن به آینده خود

فکر کنید .

تایید شدن توسط دیگران:

بسیاری از افراد از این که خود واقعی شان باشند می ترسند و برای آنکه مورد تایید دیگران قرار بگیرند به صورتی که همیشه رفتار می کنند ، نیستند زیرا تصور می کنند که خود واقعی شان مورد پسند دیگران واقع نمی شود.

این گونه افراد بیشتر از این که به خودشان برسند و زمان را برای کار های خودشان بگذارند سعی در راضی نگه داشتن دیگران می کنند . اینکه فقط برای خودتان وقت بگذارید کیفیت زندگی‌تان را بالا خواهد برد. باعث می‌شود بتوانید افکارتان را جمع کرده، زندگی‌تان را اولویت‌بندی کرده و چیزهای بیشتر درمورد خودتان کشف کنید. تنهایی وقت گذراندن کمکتان می‌کند با احساساتتان ارتباط برقرار کرده و یاد بگیرید که مهمترین فرد زندگی خودتان هستید .

یک زندگی ایدئال:

ساخت زندگی ایدئال به معنای ساختن یک زندگی کامل و بدون مشکل است ، با توجه به این تعریف در می یابیم که زندگی هیچ کس ایدئال نیست زیرا زندگی بدون مشکل وجود ندارد، اما می توان زندگی را به ایدئال های خودمان نزدیک کنیم.

شما برای شاد بودن به یک زندگی کامل نیاز ندارید ، شما برای اینکه شاد باشید فقط احتیاج دارید که از زندگی خودتان لذت ببرید و کافی است که این زندگی مورد تایید شما قرار بگیرد و نه کسی دیگر، همان طور که گفته شد زندگی ایدئال شما زندگی است که شما در آن احساس راحتی کنید .

وحشت از فصل های زندگی:

هیچ چیز در زندگی انسان ثابت نمی ماند و همه چیز مدام در حال تغییر کردن است . درست مانند خود شما ، شما نسبت به سال قبل تغییرات زیادی می‌کنید و رفتار های جدید را تجربه می کنید و مانند سال قبل خود نیستید .

ازاین که چیزی امروز شما را ناراحت می کند نترسید چون این هم مانند اتفاق های دیگر زندگی گذراست و ارزش ناراحتی ندارد . به خودتان یادآور شوید که هیچ چیز در زندگی دائمی نیست، حتی نگرانی‌هایتان. یادتان باشد که اتفاقاتی که الان برایتان می‌افتد فقط یک دوره از زندگی شما هستند و با قوی ماندن می‌توانید راحت‌تر آنها را پشت سر بگذارید .

 مثبت اندیشی:

یکی از مهم ترین راه ها برای ساخت زندگی ایدئال مثبت اندیشی است . تا زمانی که شما به افکار منفی و مرده ذهنتان توجه کنید زندگیتان هیچ تغییری نخواهد کرد . افکار مثبت و منفی همیشه وجود دارند و این دست شما نیست اما این که کدام یک از آن ها روی شما تاثیر بگذارد و زندگی شما را تغییر دهد کاملا به شما بستگی دارد . زمانی که ذهن شما از افکار منفی دور باشد این اتفاق در زندگی شما نیز تاثیر می گذارد و باعث پیشرفت شما در زندگی می شود .

برای خودتان انگیزه ایجاد کنید:

همیشه در زندگی خود برای خودتان انگیزه ایجاد کنید . هنگامی که شما برای کاری انگیزه داشته باشید سریعتر و راحت تر به هدفتان

می رسید . اگر انگیزه های روشنی داشته باشید می توانید سریعا نگرش خود را به سمت مثبت اندیشی تغییر دهید. زیرا زمانی که بتوانید به خودتان برای یک هدف انگیزه بدهید، نگرش شما از قدرت درونی تان سرچشمه می گیرد، که باعث می شود سریع تر در مسیرتان حرکت کنید، بیشتر بخندید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید، که تمام اینها در نهایت موجب خواهد شد که موفقیت های بیشتری به دست آورید.

اضطراب خود را کنترل کنید:

بعضی مواقع ممکن است شما در کار خود احساس کنید که دیگر نمی توانید اوضاع را کنترل کنید و یا تمرکز کافی جهت ادامه کار خود را ندارید ، اضطراب را از ذهنتان دور کنید و سعی کنید در زندگی خود ریسک کنید . بر آنچه که در حال حاضر می توانید کنترل کنید، تمرکز کنید . برای اینکه نگرش خوبی داشته باشید، یاد بگیرید که ذهن تان را بر راه حل ها متمرکز کنید نه بر مشکلات .

مطلب آخر:

مطلب آخر:

همان طور که پیش تر در ارتباط با ساخت زندگی ایدئال گفتیم معیار زندگی ایدئال برای هرکسی متفاوت است و در کل برای موفق شدن باید بر دو چیز تسلط داشته باشید.

افکار و احساساتتان. اگر به طور ذاتی بدبین هستید، تصمیم بگیرید که آگاهانه مسئولیت انتخاب نگرش خود را بر عهده بگیرید. اگر شما بتوانید بر احساسات درونی خودتان تسلط کامل پیدا کنید در دنیای کسب و کار می توانید موفق ظاهر شوید.

در دنیای کسب و کاری که هر شخص برای ساختن منابع، استعدادها، امور مالی، فناوری و غیره تلاش می کند، موفقیت یک شخص به دلیل مصمم بودن اوست. در کسب و کار، نگرش همه چیز است. اگر باور داشته باشید که می توانید موفق شوید، حتما خواهید توانست.

 

معرفی کتاب

کتاب اندیشه ات را به تن کن: این کتاب درباره طریقه و چگونگی لباس پوشیدن خانم‌ها با توجه به استایل شخصی‌شان است

برای دانلود کتاب اندیشه ات را به تن کن کلیک کنید

 

ما را در اینستاگرام دنبال کنید